Fréjus possède différents types de sites de plongée :
Les tombants
Le Lion de Mer : en face de Fréjus et St Raphaël, petite île dont les profondeurs vont de 0 à 60m. On peut y trouver une voûte à corail, trois petites épaves entre 30 et 60m, deux statues à 12 et 18m, des tombants avec des gorgones. On peut y voir : murènes, congres, mérous, dentis, mostelles, poissons-lune (mola mola), langoustes …
L’île d’Or : petite île privée faisant pensée aux aventures de Tintin. La profondeur varie de 0 à 25m.
Les Pyramides : Ce sont 5 pythons rocheux de 3 à 45m de profondeur, on peut y voir mérous, barracudas, poissons lunes …
Les Suisses : 2 gros pythons rocheux de 5 à 45m.
Le cirque : réserve du Cap Roux direction Nice.
Les profondes
Le Jardin : de 35 à 80m.
Le Banc de Fréjus (Trimix)
La Vitrine, la Théière, la roche du Château, la roche à Mérous …
Les épaves
Les péniches d’Anthéor : péniches torpillées durant la seconde guerre mondiale, elles se trouvent entre 25 et 32m de fond sur un fond sableux.
Le Rubis : sous-marin coulé au large du cap Camarat en 1958, à 40m de fond.
